Möt din löpcoach
Välj en coach som passar din stil. De bygger din plan och hör av sig när din kropp är redo.
Gratis att börja. Inget kreditkort behövs.
Så funkar det
1
Välj din coach
Tre coacher, tre personligheter. Välj den som matchar hur du vill bli coachad.
2
Vi bygger din plan
Din coach skapar ett personligt träningsprogram baserat på dina mål, erfarenhet och tid.
3
Coachen tar över
Du får meddelanden när det är dags att springa. Baserat på din återhämtning, inte en fast kalender. Perfekt timing, varje gång.
Sara
Online
Vad är mitt nästa pass?
Din kropp har återhämtat sig! Idag: 4 km lugnt i samtalstempo. 14° och sol – perfekta förhållanden ☀️
Skriv ett meddelande...
En vän med en plan
Tänk dig en vän som kan allt om löpning – och faktiskt kollar läget med dig.
Jag vill börja springa men vet inte var jag ska börja.
Jag fixar det. Vi börjar med en plan som passar ditt liv. Ingen press, ett steg i taget.
När ska jag springa? Hur ofta?
Det tar jag hand om. Jag kollar din kropp och vädret, och hör av mig när det är rätt tid.
Tänk om jag inte orkar gå ut?
Det är helt normalt. Jag finns här med en knuff. Vissa dagar springer vi, vissa dagar går vi. Varje steg räknas.
Okej, jag är med.
Då kör vi. Ditt första pass är redo. 🏃
Börja gratis, uppgradera när du är redo
Mindre än en fika i veckan
Gratis
Testa, ingen förpliktelse
0 kr
- 5 personliga träningspass
- 2 veckor med din coach
- Coaching via e-post
- Återhämtningsråd
Mest populär
Coach
Allt du behöver för att nå dina mål
120 kr/mån
- Obegränsat med pass från din coach
Gratis att börja. Inget kreditkort behövs.