Support

Om VRAPIDA

VRAPIDA är en adaptiv löparträningsapp som hjälper löpare på alla nivåer att förbereda sig för sina lopp. Istället för rigida 12-veckorsscheman ger vi ett träningspass i taget som anpassar sig efter dina framsteg, feedback och livssituation. Missar du en dag? Vi justerar. Ingen skuld, bara ditt nästa pass.

Så fungerar det

Välj din loppdistans (5K till Maraton)
Berätta om din löparerfarenhet
Få personliga träningspass ett i taget
Ge feedback och se din plan anpassa sig

Integrationer

VRAPIDA kopplas till tredjepartstjänster för att förbättra din träningsupplevelse.

Strava-integration

Vanliga frågor

Är VRAPIDA gratis att använda?

VRAPIDA erbjuder en gratis nivå med grundläggande funktioner. Premiumplaner låser upp avancerad träningsanalys och integrationer.

Hur anpassar VRAPIDA min träningsplan?

Efter varje träningspass ger du feedback om hur det kändes. VRAPIDA använder detta, tillsammans med din aktivitetsdata, för att justera kommande pass efter din nuvarande kondition och återhämtning.

Kan jag använda VRAPIDA utan att koppla Strava?

Ja! Strava-integrationen är valfri. Du kan logga pass manuellt eller helt enkelt följa planen utan externa kopplingar.

Vilka loppdistanser stöder VRAPIDA?

VRAPIDA stöder träningsplaner för 5K, 10K, Halvmaraton och Maraton.

Kontakta oss

Har du frågor eller behöver hjälp? Vi finns här för dig.

support@vrapida.com